Praticare la lentezza Essere genitori significa più che rallentare i nostri ritmi, si estende a come modelliamo il nostro ambiente, il modo in cui consumiamo e le scelte che facciamo per le nostre famiglie. Riducendo il numero di giocattoli, per esempio, permettiamo alla creatività di fiorire. Creando momenti intenzionali nelle routine, come cenare insieme, possiamo rafforzare i legami familiari.
Bambino che si gode l'aria aperta.
Con Charlie Chair e Luisa Table. Foto di Graine Clothing.
Consigli per praticare la lentezza con i bambini:
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Scegli meno ma meglio
Dai priorità alla qualità rispetto alla quantità per incoraggiare l'apprezzamento e la cura degli oggetti significativi. Quando giocattoli, vestiti e mobili sono scelti con uno scopo, hanno un valore insostituibile e saranno più amati. Gli oggetti che sono stati usati, riparati o riutilizzati non solo promuovono una mentalità di sostenibilità e gratitudine, ma portano anche una storia unica.
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Valorizza le esperienze più dei beni materiali
Crea ricordi duraturi concentrandoti sui momenti condivisi piuttosto che sui beni materiali. Partecipare ad attività con i bambini che coinvolgono esperienze sia fisiche che emotive favorisce uno sviluppo positivo precoce. Viaggiare, visitare mostre, preparare un pasto straniero, provare un nuovo sport—queste avventure condivise accendono l'entusiasmo nell'affrontare l'ignoto. Attraverso il lavoro di squadra e la collaborazione, i membri della famiglia affrontano insieme le sfide e celebrano i successi. I ricordi e le esperienze condivise rafforzano i legami, creando connessioni che durano tutta la vita.
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Essere presenti
Trascorri del tempo con i tuoi figli senza un obiettivo prestabilito, permettendo momenti spontanei di connessione, curiosità e gioia. Molte connessioni significative avvengono in momenti non programmati—che sia sdraiarsi sull'erba a guardare le nuvole, disegnare e colorare, o semplicemente parlare e ascoltarsi a vicenda. Essere presenti insieme fa sentire i bambini visti, amati e valorizzati.
Gioco immaginativo, organizzare una festa del tè.
Con Charlie Chair e Luisa Table. Foto di Nina Davidson.
Caso di studio: L'arte della lentezza
“Per me vivere consapevolmente significa essere consapevoli del mondo in cui vivi, del momento in cui vivi. Mostrare gratitudine verso tutto ciò che si riceve, le circostanze, la famiglia, gli amici, ma anche verso i beni che possiedi e prendertene cura.” dice la fondatrice di OCRE, una piattaforma che celebra l’Arte della Slow Life, condividendo la sua visione con ecoBirdy.
Curando consapevolmente ciò che entra in casa, lo spazio riflette valori personali e ispira interazioni significative. “La nostra casa è piuttosto minimalista, con un tocco accogliente. Conserviamo le cose che amiamo davvero e cerchiamo di lasciar andare tutto ciò che non ha valore per noi. Anche se cerchiamo di evitarlo, troviamo comunque cose che si accumulano col tempo. Vorrei consumare ancora meno e allontanarmi dalla costante overdose di stili e pezzi di arredamento sui social media. È molto più speciale creare uno spazio che rifletta il proprio carattere piuttosto che seguire le mode.”
“È molto più speciale creare uno spazio che rifletta il proprio carattere piuttosto che seguire le mode.” — Fondatrice di OCRE, che gioca con il suo piccolo.
Con Luisa Table e Mabo Plate. Foto di OCRE.
Questa intenzione si riflette anche nella genitorialità. “Scegliamo oggetti che contano davvero per la nostra famiglia, li teniamo a lungo e li custodiamo con cura. Cerchiamo di mantenere i giocattoli al minimo, conservandoli solo finché servono. Quasi tutti i nostri vestiti sono di seconda mano, e li rivendiamo anche.”
Fare scelte intenzionali crea spazio per momenti significativi, come quelli condivisi attorno ai mobili progettati con cura da ecoBirdy. “Mio figlio ha subito amato disegnare sul Luisa Table, e lo usava per la merenda. Si è integrato naturalmente nel suo spazio. Adoro come ecoBirdy unisca design e valori sostenibili. Rende un prodotto molto più attraente, e nel mondo di oggi dovrebbe essere l’unica strada da seguire: comprare meno, comprare con consapevolezza e prendersi cura di ciò che si possiede.”
Conclusione: Concentrarsi sull’essenziale
Eliminando l’eccesso che opprime, sia negli oggetti che portiamo nelle nostre case, nel modo in cui progettiamo gli spazi, o nel ritmo con cui viviamo, è possibile sviluppare un modo di vivere più consapevole anche quando ci sono bambini!
Crescere nella natura.
Con Charlie Chair e Luisa Table. Foto di Nina Davidson.
