Trascorrere due ore a settimana in ambienti naturali ti renderà 60% più probabile di essere in buona salute, secondo uno studio del 2019 pubblicato sulla rivista Nature. Migliora il benessere, con notevoli benefici per la salute: gli spazi verdi sono collegati a rischi più bassi di malattie cardiache, diabete, obesità e asma.
Friluftsliv è un termine norvegese che si traduce in “vita all'aria aperta”, incoraggia le avventure all'aperto per tutte le età, in qualsiasi condizione meteorologica. Non è solo per atleti esperti e esploratori intrepidi. Friluftsliv può anche significare lunghe passeggiate con amici, picnic, un pomeriggio in bicicletta tranquillo o portare a spasso il cane in una mattina fresca.
I ricercatori concordano anche sul fatto che i bambini che giocano all'aperto sono più felici, più attenti e meno ansiosi rispetto a quelli che trascorrono più tempo al chiuso. L'apprendimento e l'educazione basati sulla natura migliorano le prestazioni accademiche e il pensiero critico del bambino.
Secondo la Harvard Medical School, giocare all'aperto aiuta i bambini in sei modi cruciali:
- La luce del sole aumenta i livelli di vitamina D. Questo rafforza il sistema immunitario e favorisce lo sviluppo delle ossa.
- Fare esercizio di più sarà una conseguenza naturale dell'essere all'aperto, poiché incoraggia il gioco attivo.
- I bambini sviluppano e praticano abilità di vita importanti durante il tempo non strutturato: dare priorità, risolvere problemi, multitasking, negoziare ed essere creativi.
- Prendere rischi è una parte importante dell'infanzia, insieme a superare i propri limiti.
- Socializzare con altri bambini, lavorare insieme e fare nuove amicizie. Hanno bisogno di tempo per inventare giochi, capire le cose e divertirsi.
- Apprezzare la natura: vivere la natura e vedere la sua diversità aiuterà i bambini a capire che va protetta e rispettata.
La Luisa Table e la Charlie Chair di ecoBirdy sono facili da pulire, igieniche e resistenti alle macchie, garantendo l'ambientazione perfetta all'aperto.
Leggi di più sulle caratteristiche di design della Charlie Chair.
Fonti:
https://www.health.harvard.edu/blog/6-reasons-children-need-to-play-outside-2018052213880
https://www.bbc.com/future/article/20220105-how-asia-fell-in-love-with-forest-schools
https://childmind.org/article/why-kids-need-to-spend-time-in-nature/
